Urbán Bence kérdése:
Testépítők, Gyúrósok! Amikor tolóckodást végzek, akkor miért fáj a szegcsont körüli részem?
Figyelt kérdés
néztem róla videókat a youtube-on hiába úgy csinálom mint ők akkor is fáj2014. febr. 19. 13:10
1/6 anonim 
válasza:
válasza:a szegcsontot nem ismerem, de a szegycsontodnál kapcsolódik az edzetlen mellizmod a testedhez ami az erõltetéstõp fáj.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Ezt a kérdést is te tetted föl a neved iy ugyanaz
http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__5396..
én a 2. válaszoló vagyok ott és itt is :)
lényeg a lényeg ha már válaszoltam minek teszed fel újra a kérdést?
3/6 anonim válasza:
válasza:NE engedd magad olyan mélyre irtam, ha NEM VÁLIK BE arra is adtam tanácsot: csináld padon!
4/6 A kérdező kommentje:
Csak azt nem értem, hogy a tesitanár azt mondta hogyha meg tudsz 10 fekvőtámaszt akkor 5 tolóckodást ha 20 at tudsz akkor 10- et tudnál meg én meg bírok 40 fekvőt de vagy 2 tolóckodást
2014. febr. 20. 11:57
5/6 anonim válasza:
válasza:az a logikája hogy kb uyganazokat az izmokat dolgoza meg és az egyiknél kb a tested felét nyomod ki a másiknál meg az egészet, de ez nem ilyen egyszerű gyakorold, ha 2 megy nézz utána a gtg-nek (nem irom le mi a meztelen harcos cimű könyvben le van irva)
6/6 A kérdező kommentje:
Tudom mi a gtg a húzódzkodásnál is ezt csinálom szerintem nagyon jó
2014. febr. 21. 09:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!