Lehetséges, hogy ilyen izomlázam van?

Körülbelül 4-5 éve nem mozogtam semmit, régen rendszeresen sportoltam meg kondiztam, de az utóbbi pár évbe szinte semmit. Eléggé össze estem, és ezt sokan meg is mondták. Arra gondoltam elkezdek megint kicsit mozogni, itthon megcsináltam 5x20 fekvőtámaszt, vagyis 100-at egymást után kicsi pihenőkkel, és másnap olyan izomlázam lett a mellembe, hogy ez nem emberi és már 3 napja tart ugyan úgy, nem akar elmúlni. Mitől lehet ez? Azért mert hirtelen meg csináltam?