fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzés után kemény izomláz....

Edzés után kemény izomláz. Kb. hányadik edzés után szokom meg annyira, hogy nem lesz izomlázam?

Figyelt kérdés
Elkezdtem konditerembe járni, és edzés után elég kemény izomlázam szokott lenni. Körülbelül mennyi idő alatt szokik hozzá a testem a rendszeres edzéshez ?

#izomláz
2014. jan. 31. 15:12
 1/4 anonim ***** válasza:
Nemsok...de ez legyen a legnagyobb bajod :D
2014. jan. 31. 16:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 *Glissade* ***** válasza:
Ez hozzá tartozik az edzéshez. Majd idővel enyhül;)
2014. jan. 31. 16:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

Az első 1-2 hét ilyen rázós csak, utánna óriási mértékben enyhül.


Végülis nállam nagyon gyenge szokott lenni az izomláz..alig érzem meg.

2014. jan. 31. 19:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Igaz más több éve edzek :)
2014. jan. 31. 19:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!