Mi a véleményetek erről az edzéstervről?
Figyelt kérdés
Kedd:kar (bicepsz, tricepsz), has
Szerda: mell, vádli
Csütörtök: hát, csuklya, váll, has
Péntek: láb(comb, vádli)
2014. jan. 17. 20:45
1/3 anonim 
válasza:
válasza:jó, az enyém is hasonló ehhez! bár lehetne köztük egy szünet, tehát hétfő, kedd, csütörtök, péntek
2/3 A kérdező kommentje:
tudom jó lenne a szünet de sajnos így engedi csak az időm esetleg még azt tudnám megváltoztatni hogy péntek szünet és helyette megyek szombaton
2014. jan. 17. 20:55
3/3 anonim 
válasza:
válasza:csak jelzem, ez nem edzésterv, ez csak egy felsorolás arról melyik nap mit akarsz edzeni, de hogy milyen gyakorlatokat végzel arról lövésünk sincs, márpedig az edzésterv abból áll...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!