Ha kb 5 hónapja edzem, van értelme egy napra tenni a mellet és a hátat? Nem túl fárasztó? Lehet vele jól fejlődni?
Figyelt kérdés
2014. jan. 8. 20:08
11/14 anonim 
válasza:
válasza:De ott meg úgy érdemes kezdeni, hogy váll utána tricepsz és utána bicepsz. Nyilván ez utóbbi kettő mehet szuperszettben is.
Ahogy az eredetileg felvetett hát-mell edzés is mehet szuperszetbben.
12/14 A kérdező kommentje:
értem... köszönöm
2014. jan. 8. 20:28
14/14 A kérdező kommentje:
viszont :)
2014. jan. 8. 20:33
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!