17 éves vagyok és napi 2x gyúrok hasra, bicepszre, tricepszre, vállizomra, hátizomra és mellizomra. Az nem sok?
Figyelt kérdés
2014. jan. 4. 17:22
11/14 anonim 
válasza:
válasza:ja, én napi 28-szor karozok és 15-ször hátazok, így kell ezt, csak eddig titkoltam.
12/14 anonim 
válasza:
válasza:Mondanám, hogy sok, de nem.
Mert ha ezt tényleg így csinálod, akkor ezek a "gyúrások" nem sokat érnek, edzésnek semmiképp nem nevezném.
Egy komoly edzés után napokig eszedbe sem jut még egyszer megedzeni az adott testrészt, örülsz, ha 1 hét alatt regenerálódnak az izmok...
13/14 Noel bozsik válasza:
figyej egyik nap mel hát has másik nap vál kar láb és nagyon sokat gugoj mert az hoza a tömeget felre
14/14 Noel bozsik válasza:
jahhh és ha napi 2x gyursz ugy befogsz sülni mint a sza......
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!