fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kajakosoknak milyen tápkiegész...

Kajakosoknak milyen tápkiegészítőt, fehérjét ajánlanátok? (Heti 5-6 edzéshez)

Figyelt kérdés

#fehérje #táplálékkiegészítő #kajakos
2013. dec. 23. 22:01
1 2 ❯
 1/11 clint ***** válasza:
a sport mellé a lényeg annyi, hogy megnövelt fehérje legyen a kajában... erre bármelyik jó, fehérje legyen és kész..
2013. dec. 23. 22:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
Meg nyilván vitamin, de az minden embernek alap (kéne legyen).
2013. dec. 23. 22:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:
Húgom volt barátja kajakozott, ő ezeket használta: fehérje, multivitamin, C vitamin, beta alanine, citrulline malate, de az utolsó kettő már nem alap.
2013. dec. 23. 22:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 A kérdező kommentje:

Kálcium+magnézium+cink és C-vitamin.

Ezeket szedem.Ajánlott még mást is szedni mellé?

2013. dec. 23. 22:45
 5/11 A kérdező kommentje:

3 válaszoló

Na de milyen fehérjét? :D

2013. dec. 23. 22:46
 6/11 anonim ***** válasza:
Ő elég sok félét, egyszerre igaz csak egy volt neki, vagy tejsavó, vagy sima tej, esetleg kevert, ezek voltak amit tudok.
2013. dec. 23. 22:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 clint ***** válasza:

A testépítésen kívül sztem a citrullin kéne legyen az alap... A fehérjét meg lehet enni is nem kell feltétlen inni.

De egy energizáló aranyat érhet..

2013. dec. 23. 22:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 A kérdező kommentje:
Elsősorban most a tömegnövelés lenne a fontos.De nem felpumpált állat akarok lenni.
2013. dec. 23. 22:54
 9/11 anonim ***** válasza:
Az hogy nem alap, úgy gondolom , hogy csak versenyek előtt kezdte használni, plusz alatt.
2013. dec. 23. 22:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 A kérdező kommentje:

versenyek egyenlőre nincsenek,téli alapozók vannak(kondi,húzo,futás,kis evezés)


Most már van egy pár vitamin,amin elindulhatok,mindenképpen utánanézek!

2013. dec. 23. 23:00
1 2 ❯

További kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!