Milyen izmokra kell edzeni ahhoz, hogy szélesebb válla legyen valakinek? Már ha egyáltalán lehet ilyesmit.
Figyelt kérdés
Egyelőre azt sem tudom pontosan, mennyire lehet a vállat "szélesíteni", vagy az már teljesen meghatározott egyénileg a csontozat kifejlődésekor.
Amennyiben lehet rajta valahogy szélesíteni, vagy esztétikailag azt a látszatot kelteni, akkor melyik izmokra (és azok melyik részeire) kell edzeni?
ma 00:47
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Talán esetleg a váll?
Nem vagyok biztos benne, lehet a vádli is, majd megmondják a többiek.
2/3 anonim válasza:
válasza:A széles váll:
Genetikailag adott egy bizonyos vállövszélesség.
Ez nem jelenti azt,hogy nem lehet szélesíteni illetve optikailag szélesebb.
1 válledzés
optikailag:
2 a felső trapézizom,csukja ne legyen túlfejlett(ugyanis keskenyebb hatása lesz a vállaknak)
3,A derekad legyen keskeny(szintén optikailag egy keskeny derék szélesebb vállkinézetet ad)
3/3 anonim válasza:
válasza:Kétségtelenül bicepszre kell edzeni, ha szélesebb vállat szeretnél, ez már 493 pubmed tanulmány kimutatta.😅
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!