3/6 A kérdező kommentje:
A nagy testépítők régen mindig azt hangoztatták, hogy a nagy háthoz felhúzni kell
júl. 31. 01:37
4/6 anonim 
válasza:
válasza:A nagy testépítők régen telenyomták magukat cuccal, attól is nagy hátuk volt, ha belefújt a szél. Felhúzásnál a medencéd billen, és azon a csuklón a farizmaid meg a combhajlítóid mennek át, azok az izmok húzódnak össze. A gerincben fellépő hajlítás minimális, így elhanyagolható a munkájuk.
5/6 A kérdező kommentje:
Ha megnézzük a testépítők edzésterveit, akkor is hát nap felhúzással kezdődik.
Akkor ez ilyen régi tévhit, hogy a felhúzás hátra megy?
júl. 31. 02:31
6/6 anonim válasza:
válasza:Ha helyesen kivitelezed a comb, hat es a vall is terhelest kap.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!