Konditeremben a csigás felhúzásnál hogy kell beakasztani amit a lábára teszek?

Figyelt kérdés

Nem láttam semmi ilyen opciót hova akasszam

júl. 17. 17:34

1/3 anonim

válasza:

Csigás felhúzás?

júl. 17. 17:53

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Kissé káosz ez a kérdés.🤭😅

júl. 17. 19:02

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

Csigás hátra rúgás*

júl. 17. 22:55

Kapcsolódó kérdések:

Gyakorlatban mi a különbség a húzódszkodás és a csigás lehúzás között?

A szűk fogású csigás lehúzás (magam felé néző tenyérrel) elég bicepszre?

Hát edzést géppel vagy csigás géppel,súlyzóval végezzek inkább ha még nem érzem teljesen azt,hogy a hátam végzi a gyakorlatot?

Szűk fogású csigás lehúzás bicepszre vagy hátra megy inkább?

Hi! 8 hónapja edzek,48kg kezdtem Most vagyok 59kg,eddig összetett gyakorlatokat csináltam,alapoztam az erőmet,jól haladtam,de kB 3 hónapja megáltam, mi lenne a...

Otthoni csigàs "eszköz"?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!