Szűk fogású csigás lehúzás bicepszre vagy hátra megy inkább?
Figyelt kérdés
És bele kell számolni a heti bicepsz sorozatok összességébe?2023. aug. 14. 13:50
2/7 A kérdező kommentje:
1: A befelé fordított tenyeresről van szó.
Nekem eléggé be szokott durranni utána a bicepszem.
2023. aug. 14. 14:04
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Nyilván érdemes beleszámolni a bicepsz munkasorozataiba, hiszen a mozgásmintában aktív szerepet tölt be a karod.
4/7 A kérdező kommentje:
Na most akkor be kell számolni vagy sem??
2023. aug. 14. 14:56
5/7 anonim válasza:
válasza:Bele érdemes nyilván, de ha te ilyen alapvető edzésprogramozási tényezőket annak mentén döntesz el, hogy mit írnak neked a gyakorikerdesek.hu észkombájn kommentelői, akkor vannak bajok.
6/7 A kérdező kommentje:
5: Nem ez alapján döntőn el. Én is úgy gondoltam, hogy legalább a felét bele kell számolni a bicepszbe.
2023. aug. 14. 15:04
7/7 A kérdező kommentje:
Csak kiváncsi vagyok nálam már előrébb járók tapasztalataira is.
2023. aug. 14. 15:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!