Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Heti 4 (2 alsó + 2 felsőtest)...

Heti 4 (2 alsó + 2 felsőtest) edzés helyett heti 2 teljes testes mennyivel rosszabb?

Figyelt kérdés
dec. 23. 01:32
 1/5 anonim ***** válasza:
Attól függ mi a cél.
dec. 23. 02:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:

Egészségesnek lenni.

Vagy ha úgy értetted akkor lean bulk.

dec. 23. 02:46
 3/5 anonim ***** válasza:
50%
Ha heti 2 teljes testes edzéssel elvégzed a fejlődéshez elegendő volument, akkor miért lenne rosszabb? Az egészségnek és a lean bulknak pedig mi köze az edzésfelosztáshoz?
dec. 23. 21:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
4-gyel rosszabb.
dec. 26. 02:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
hova készülsz? Olimpiára?
dec. 26. 09:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!