"Testépítés és cukorbetegség"?

találkoztam már pár cukorbeteg sráccal, tudnak fejlődni...

irj privátot és összedobunk egy étrendet..

Te az életben nem fogsz tisztán gyúrni, mivel az egyik legerősebb anabolikus hormont szúrod magadnak rendszeresen.

A begegséged javulna, a várható élethosszod nőne és minősége javulhanta, ha elfelejtenéd a szénhidrát alapú táplálkozást illetve a testépítés ch alapú tömegelését.

Helyette zsír alapra térhetnél át,lecsökkenthetnéd az inzulin adagodat, egészségesebb lehetnél.

Vagy tovább fokozod a betegségedet, egyre több ch-t eszel és több inzulint szúrsz, viszont rohadt jól izmosodhatsz a sok inzulin miatt. Az enyém a döntéééés.. majdnem, valójában a tied. A 2. út ki fogja égetni a tested, de jól fogsz kinézni.

Ja. Ezt őszintén nem gondoltam volna.

Cukorbetegeknek a cél az inzlinrezisztencia csökkentése, a használt inzulin mennyiség csökkentése (így az elfogyasztott ch mennyiségének csökkentése) lennének a célok.

De zsír alapon is lehet táplálkozni, ez legalább egészséges, még izmosodni is lehet bár kevésbé mint egy magas szérum inzulinszinttel járó életmód mellett.