Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 200 cm lehet súlyzós edzést...

200 cm lehet súlyzós edzést végezni?

Figyelt kérdés

19 éves vagyok 80 kg vékonynak érzem magam mennyi idő míg meglátszik?:D

2013. dec. 1. 21:08

1/5 anonim

válasza:

Lehet. Jó étrenddel, megfelelő edzéstechnikával pár hónap alatt már látszik, jó eredményhez több év kell.

2013. dec. 1. 21:09

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 A kérdező kommentje:

csak rajtam nehezebben fog mint egy 170 cm nem?

2013. dec. 1. 21:10

3/5 anonim

válasza:

Látványra igen, de több izom jön rád, csak nagyobb helyen oszlik el.

2013. dec. 1. 21:14

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim

válasza:

Nehéz lesz, de csinálni kell!

2013. dec. 1. 21:17

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim

válasza:

Előtte azért tanulj meg ragzani!

2013. dec. 1. 21:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Pár hónapja elkezdtem itthon súlyzós edzéseket végezni, figyelek a táplálkozásomra is. Hogyan tudnám szélesíteni avállamat, milyen gyakorlatokkal?

Ti a tömegnövelési periódus alatt szoktatok kardió/aerob edzésmunkát is végezni, vagy csak súlyzós edzést végeztek?

Lassan 4 hónapja tornázk itthon, k 2 hónapja pedig elkezdtem súlyzós edzéseket is végezni, de az a problémám, hogy fogytam, és akarom is vékonyodott amit nem...

Küzdősporthoz milyen súlyzós gyakorlatokat érdemes végezni?

Ha itthon kezdek el súlyzós edzést végezni, ez mennyire jó?

Kezdőként otthon milyen súlyzós edzéseket érdemes végezni ha fogyni szeretnék?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!