Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Heti 4 napos tervnek h kell...

Heti 4 napos tervnek h kell kinéznie?

Figyelt kérdés

2013. okt. 29. 14:55
 1/1 anonim ***** válasza:

Nincs olyan, hogy kell kinéznie, ahogy neked jó, pl:

Hétfő Váll+Tricepsz+Has

Kedd: Láb+Vádli

Szerda pihenő

Csütörtök: mell+has

Péntek pihenő

Szombat Hát+bicepsz+vádli

Vasárnap pihenp

Lehetne mell+bicepsz is pl, mell+tricepsz... ahogy neked jó.

2013. okt. 29. 15:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!