Ebből túledzés lesz?
Figyelt kérdés
Ha holnap (pénteken)megedzem a bicepszemet és szombaton is edzek bicepszre,de csak nagyon keveset és kisebb súllyal.Így túledzés lesz?Hogy miért így jött ki azt ne kérdezzétek,hosszú történet.2013. aug. 29. 22:17
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Elcseszed vele a regenerálódást. De miért kell szombaton is bicepszezni?. Nem jöhet így ki egy edzésterv.
2/5 anonim válasza:
válasza:Semmi értelme! Többet ártasz mint használsz!
3/5 A kérdező kommentje:
De,ha a szombati nem egy rendes bicepszezés,akkor is?
2013. aug. 29. 23:23
4/5 anonim 
válasza:
válasza:A bicepszed a felkarod 40%, a tricepsz a 60%. Durván..
HA növelni szeretnéd felejtsd el a sok bicepszezést. Inkább húzódzkodj helyette szombaton, ha nem férsz a bőrödbe. (még)
5/5 anonim válasza:
én hétfő,szerda,pénteken gyúrok
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!