Leírnátok, hogy mit és mennyit szoktatok edzeni a konditeremben?
Figyelt kérdés
Most gyakorlatokra, súlyokra, ismétlésszámokra lennék kíváncsi. köszi2013. ápr. 6. 18:02
1/2 anonim 
válasza:
válasza:nekem egy évig volt h heti két alkalom volt csak, minden testrészre egy gyakorlat 4-5 sorozattal és 10 ismétléssel
de most idő milliomos vagyok, így szétbontottam mindent van h szuperszett is van edzésen, és nővök mint a tavaszi esőtől a gomba
2/2 A kérdező kommentje:
köszi de részletesen nem tudnád leírni?:D össze szeretném hasonlítani azzal amit én csinálok itthon.
2013. ápr. 6. 18:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!