Miért van az, hogy tricepszre csigás letolást végzek 20 kg-vel, majd az edzés végén is megpróbálom de sokkal nehezebb.(tehát elfáradt)De másnap nincs izomláz. ettől még ér valamit az edzésem vagy valamit náshigy kéne csinálnom?
Figyelt kérdés
tegnap 17:48
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Az izomláznak és a fejlődésnek nincs köze egymáshoz.
A fejlődésedet inkább az fogja gátolni, hogy a kérdés alapján hiányos az alaptudásod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!