Minek a felhúzás egy testépítőnek?
Figyelt kérdés
Sok izmom dolgozik a végrehajtása közben, de csak csonka mozgástartományban, az idegrendszert viszont feleslegesen lefarassza, ezzel elvéve az energiát hasznosabb gyakorlatoktól. Román felhúzás, merevlábas viszont ok, itt megvan a mozgástartomány rendesen.2022. júl. 21. 17:47
21/25 anonim 
válasza:
válasza:Bocsi 19es, veletlen lepontoztalak.
22/25 anonim válasza:
válasza:#13
A régi Joe Weider féle edzések tele vannak felhúzással, és azok bőven 2000 előttiek.
23/25 anonim válasza:
válasza:Én nem sok embert látok a teremben, aki felhúzna. Aki csinálja, annak is általában erőemelő ambíciói vannak. Nem értem ki akarja rád erőltetni.
25/25 anonim válasza:
válasza:Ezeken én is olyan jókat szoktam derülni, hogy asszondja 200+ húzás, meg 100+ nyakból nyomás szabadon, 200+ guggolás stb. Közben meg az átlag termekben a 130-ba kettőt fekvenyomó Zsoltinak már előre köszön a közönség hímjeinek a 90%-a.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!