Hogyan kezdjek neki az edzésnek?

Tudom ez így elég megfoghatatlan/tág kérdés, kicsit részletezném.

27 éves nő vagyok, 177 cm és 60-62 kg között mozog. Elvileg a súlyom normálisnak számít, sőt többektől megkaptam, hogy ehhez a magassághoz híznom kéne. DE! Én nem vagyok elégedett az alakommal, nem arányosan oszlik el rajtam a súly, az utóbbi 3-4 évben felszedtem pár kilót (előtte 5657 voltam) és ennek nagy része a hasamra jött. Nem nagy, de engem zavar, kis "uszógumim" is van, ez is idegesít. Nem giga izmokat akarok növeszteni, tehát nem tömegelni akarok, hanem inkább feszesíteni (szálkásítani?). Fenék-has-comb a kényes területek.

Elhatároztam (idén már sokadjára...), hogy végre eljárok edzeni, mert magától nem tűnik el a felesleg. A gond azzal van, hogy itt Pesten elég drága a havi kondibérlet, ami itt van a közelben 17 eFt/hó. Jó, ezt kifizetem, de mivel nem értek az egész testépítés dologhoz, nyilván szükségem lenne személyi edzőre, ami kb 5-6 ezer/óra. Ha heti 3 alkalmat mennék edzőhöz 5500 Ft/óra áron, az havi szinten 66 eFt plusz a bérlet. Ez viszont már kicsit sok az én pénztárcámnak, főleg hogy van egy csomó más kiadásom is.

Na tehát: szerintetek elegendő lenne csak pár órát venni személyi edzsővel, amíg begyakorolom hogy melyik gépen mit kell csinálni és utána magamtól edzenék? Ha már erőfeszítést teszek az ügy érdekében, akkor szeretném jól csinálni, hogy legyen is eredménye, nem csak kalimpálni akarok jobbra-balra, anélkül h tudnám mit is csinálok. :D Vagy esetleg a youtube-n lévő millió és egy edzőtermi videó segíthet a gyakorlatok helyes elsajátításában?

Illetve, ami nálam meglehetősen problémás az az étkezés. Szarul kajálok és össze-vissza. Ezt mindenképpen orvosolnom kellene, mert ahogy olvastam, a normális étkezés a legelső lépcsőfok. Azt érzem szükségem lenne egy étrendre, ami rám van szabva, az én súlyomhoz, az én terveimhez. Személyi edző étrendet is ír? Ez plusz pénzbe kerül? És ha igen kb mennyivel kellene kalkulálni?

Előre is köszi, ha valaki elolvassa és segít. :)