Próbáltátok Tari Ádám étrend és edzéstervét?
Ez ne legyen már ekkora extra 2021-ben. Emiatt ne kelljen már Tari Ádám típusú kamu fitnesz YouTubereknek kincsengetni azt a rengeteg pénzt.
Otthon szeretnél súlyzós edzést folytatni? Szükséged van egy programra, továbbá egy kialakított étrendre? Én fele annyiból vállallak, amennyiből Tari Ádám odacsap neked valami netről letöltött szart. De kereshetsz más személyi edzőt is. Vannak egy páran.
Aki nulláról kezd bele az életmódváltásba vagy testedzébe pár hónap alatt fog fejlődni egy bizonyos szintet még rossz genetikával vagy étrenddel is.
Manapság a neten minden fellelhető... kalóriát, makrót mindent lehet számolgatni, videó megosztók telítve vannak a fitness videókkal, gyakorlatok bemutatásával.
De ha nagyon alaposan akarsz lenni leugrasz pár alkalommal a terembe és biztos lesz néhány arc aki segít ebben abban.
Szerintem tök felesleges személyi edzőt fogadni.
A telesz*#rt zokni alakú vagy ellenkezőleg 40kg ts/kocka has féle okjs személyi edzők kissé hiteltelenek már...:D
abból a pénzből, amit legombolna "tanácsadásért" ( értsd behelyettesíti a nevedet meg az adataidat egy word documentumba, átkonvertálja pdf-be, plusz rak rá vízjelet) beávásrolhatnál pár kgnyi súlyzót, és tudnál otthon edzeni.
személyi edzőhöz akkor van értelme menni, ha koxot akarsz venni, és nincsenek kapcsolataid.
De mindenki arra költi a pénzét, amire akarja, nem azt mondom, hogy hú de sokat kér, ahogy nézem 8ezer /étrend / edzésterv 6 hétre, de abból a pénzből vehetnél 2 15kg-s súlyzót.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!