Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy kezdjen neki egy kezdő...

Hogy kezdjen neki egy kezdő az edzésnek?

Figyelt kérdés
Nagyon nagyon kezdő vagyok, hasprést nemtudom megcsinálni. Neten kerestem nem találtam ennyire kezdőknek való edzés tervet. Valaki tudna segíteni, hogy hogy is kezdjek neki?
2021. nov. 17. 20:29
1 2
 1/15 anonim ***** válasza:
66%
Menj le a terembe jóskagyerek, ne otthon fappolj és netezz :D
2021. nov. 17. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
75%
Keress meg egy JÓ személyi edzőt! Ha ez megvan, akkor ő majd mondja a továbbiakat.
2021. nov. 17. 21:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
69%

Leülni le tudsz?

Hanyattfekvés megy egyedül, vagy ahhoz is segítségre van szükség?

2021. nov. 17. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 anonim ***** válasza:
68%
Menj edzohoz
2021. nov. 17. 21:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 A kérdező kommentje:
Ti milyen kedvesek vagytok, menjetek ti a....
2021. nov. 18. 10:07
 6/15 A kérdező kommentje:
Terembe meg menjetek ti covidot kapni na csá
2021. nov. 18. 10:07
 7/15 anonim ***** válasza:
2021. nov. 18. 10:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:

Miért írod ki kétszer ugyanazt a kérdést? :))

Nem rosszból, tényleg csak kíváncsi vagyok.

Nem olyan válaszokat kapsz, amilyeneket remélsz?

2021. nov. 18. 11:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
(Tudom, hogy trollkodsz, nem kell őszinte választ írni, mert nem is tudnál. De miért nem jössz fel a pincéből a napvilágra kicsit mozogni, kimozdulni? Nincsenek barátaid, vagy ismerősök esetleg?)
2021. nov. 18. 11:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 anonim ***** válasza:
93%
Nem biztos, hogy ez a tápkiegészítős ducibuci. Ő lakik a pincében. Ez a kérdező lehet, hogy a padlásra van bezárva. Ne bélyegezzük meg őt!
2021. nov. 18. 11:21
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!