Mik az alapgyakorlatok?
Figyelt kérdés
Fekvenyomás
Felhúzás
Guggolás
Ennyi? Vagy még pl. a mellről nyomás is ide tartozik?
2021. júl. 28. 16:20
1/5 anonim válasza:
Igen, oda tartozik. Evezés is. Azok az összetett gyakorlatok, amik több izmot megmozgatnak
2/5 A kérdező kommentje:
Akkor ennyi az összes ?
Evezésből melyik ? Hol tudnám megtalálni, az összes ilyen gyakorlatot ?
2021. júl. 28. 16:24
4/5 anonim válasza:
Guggolás, Kitörés
Fejfölényomás, Fekvenyomás, Tolódzkodás
Felhúzás, Evezés, Húzódzkodás
(az ilyen súlyemelő gyakorlatokat leszámítva ezek az alapok)
5/5 anonim válasza:
"Evezésből melyik ?"
Döntött törzsű evezés
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!