Mikor kezdjek szálkásítani? (Képpel)
Figyelt kérdés
Sziasztok 16/f vagyok.
Tömegelek és már 17,1 % a testzsírom, de sajnos még nem vagyok olyan nagy izomból. A kérdés, hogy szerintetek meddig menjek zsírból? Vagy, hogyan szedjek fel izmot minél szálkásabban maradva?
2021. ápr. 13. 18:08
31/36 A kérdező kommentje:
29-igazad van thanks!
2021. ápr. 14. 13:08
32/36 anonim 
válasza:
válasza:Csak hogy megnyugodj, én 55 kiló voltam amikor kezdtem ezt a sportot, majdnem 100 kilóig tömegeltem, verseny előtt, innen pucoltam 85 kilóig. (170 centivel) Persze van mögöttem 25 év edzés, meg pár kúra kox, de ha nem készülök versenyre soha nem koxolok mert amúgy értelmetlen. Kitartás öcskös, told a vasat.
33/36 anonim válasza:
válasza:Miutan betomegeltel... a semmin nincs mit szalkasitani.
34/36 anonim válasza:
válasza:Szerintem felszedsz 5 kiló izmoz és krva jól fogsz kinézni /L
36/36 anonim válasza:
válasza:Szerintem király vagy, főleg ilyen fiatalon.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!