Van bármi értelme az otthoni edzésnek? Tapasztalat alapján szintentartásra is kevés, tavasszal is rengeteget gyengültem. Mi értelme van akkor?
Figyelt kérdés
2020. dec. 7. 23:56
11/15 A kérdező kommentje:
Nincsenek erre százezreim
2020. dec. 8. 17:43
12/15 anonim 
válasza:
válasza:Figyu nem kellenek százezrek ehhez. Rohadt jó áron lehet venni pl kettlebelleket, szalagokat, plusz ott van a saját testsúlyod. Azért ha akarsz akkor tudsz otthon is mozogni, és nem esel vissza a 0 szintre. Természetesen mindenki tisztában van vele hogy visszatéréskor gyengébb leszel, ahogy rajtad kívül mások is. De nem mindegy hogy 10-es szintről 0-ra esel vissza, vagy csak 4-esre.
13/15 anonim 
válasza:
válasza:Eszkozok nelkul nemsok egy szint felett :/ a gumiszalagos edzes nagyon gagyi. Max nehezitesnek jo ha keves a suly de magaba csak tesi.
14/15 anonim válasza:
Állithato fekpad kell (használtan nem egy vagyon)
+ 2 db egykezes sulyzó +tárcsák.
Ezekkel nagyjából mindenre tudsz edzeni.
15/15 A kérdező kommentje:
Már nem aktuális, rég vége van a covidnak.
jún. 19. 00:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!