Enyhe derékfájdalmat hogyan lehetne megszüntetni?
Figyelt kérdés
Csigás edzés közben sikerült meghúzni a derekamat.2020. szept. 21. 07:20
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nyilvan pihentetes az elsodleges, huzas merteketol fuggoen az elso 3-7 napot total pihenobeb. Aztan prnztol fuggoen esetleg egy masszor. Sportkremem, bar nem tudom ezek mennyit adnak hozza, de artani nem artanak. Meg sok folyadek. Ennel tobbet nem igazan lehet teni
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Próbáld ki a gerincnyújtó padot (denevérpad).
3/5 anonim válasza:
válasza:Amig serult az izom, addig ne csesztessed. meghuzodott izmot nem nyujtunk.
4/5 A kérdező kommentje:
A pihenés alatt el lehet menni futni, nem?
2020. szept. 21. 15:07
5/5 anonim válasza:
válasza:Attol fugg hol serult. Ha futas, setalas kozben nem faj, akkor persze.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!