Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen gyakorlatokat nem...

Milyen gyakorlatokat nem végezhetek Scheuermann-kórral?

Figyelt kérdés

18/F

2019. júl. 29. 00:04

1/1 anonim válasza:

Érdemes elmenni egy csontkovácshoz utánna olyan gyakorlatokat végzel amiket csak akarsz.

ajánlom Érmelléki Attilát. Youtubeon tálálsz videókat a kezeléseiről.

2019. júl. 30. 21:36

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Izomnöveléshez tippek teremben? Kisebb súlyokkal többet, vagy nagyobbal kevesebbet érdemes? Milyen gyakorlatokat célszerű? (Felső test, mell)

Sérült rotátor köpennyel, mivel gyakorlatokat lehet még csinálni?

Úgy is lehet fejlődni ha minden második edzésen változtatom a gyakorlatokat?

Hogyan erősítsem a hasam és hogyan legyen izmos? Milyen gyakorlatokat ajánlotok.

Az osztálytársam 16 éves és 20 30 40 éves embereket lenyomott szkanderben. Egyszer 2 kézzel mentem ellene szkandert és megse birtam mozditani nagyon nagy erő van...

Scheuermann kórom van, el szeretnék kezdeni gyúrni kicsit. Főleg itthon végezhető saját testsúlyos gyakorlatokat. Mit ajánlotok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!