Hogyan erősítsem a hasam és hogyan legyen izmos? Milyen gyakorlatokat ajánlotok.
Figyelt kérdés
Hasprest csinaltam de abbol nekem legalabb 300 kell hogy érezzem.2019. júl. 2. 18:36
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szia!
Kockás hasad a diètától lesz,nem attól hogy 123638290201 ismètlèst csinálsz.Átlag embereknek fehér izom rostokból épül fel a hasizma, ezért érdemes nagy súlyokkal monoton gyakorlatokat végezni.Remèlem tudtam segíteni.
2/3 anonim válasza:
Szia.Ajánlanám neked a Six Pack in 30 days alkalmazást.A google playről akármikor letöltheted.3 nehézségi fokozat van,én már a 2.-nál járok,és már jól látszanak a kockák.Szóval csak ajánlani tudom.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:En is a haromszaz hasprest preferalom, de ami nekem legjobban adta, az a valtozatos hiit volt, sulyt is hasznaltam, attol rendesen beveszult a hasam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!