fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Labdajátékok » Milyen edzésmódot javasoltok?...

Milyen edzésmódot javasoltok? (FOCI)

Figyelt kérdés

Nagyon komolyan szeretnék focizni és nincs elég gyorsaságom és állóképességem.. :S Ezeket szeretném tökélyre fejleszteni és persze a lábgyorsaságot ami a cselezéshez kell.. Egy meghatározó alapembernek számító támadó középpályás szeretnék lenni egy NB1-es csapatnál!! Nagyon megköszönném a segítségeket és még az a kérdésem , hogy megéri-e egy magánedzőt fogadni..Várom a tanácsokat.

Üdv.: Martin

14/F


2012. júl. 16. 09:49
❮ 1 2
 11/12 anonim válasza:
Hát én azt mondom ha tényleg komolyan gondolod akkor hagyd ott a jelenlegi csapatodat mert megye1-be nincs olyan szinvolnalú edzés amitől annyit tudnál fejlődni hogy később nb1-be tudj játszani! Még éppen nem késő, ha most elmész egy akadémiára, vagy egy nb1-es, vagy nb2-es u16 os csapathoz, akkor még lehet ebből valami! de az biztos hogy nagyon keményen kell edzeni! Nem személyi edző kell hanem komolyabb szintű csapat! akkor majd ott meglesz az állóképességed ha ügyes vagy akkor úgyis felvesznek mer állóképességen lehet javítani az a lényeg hogy bánsz a labdával! Csak az a kérdés van e a környéken komolyabb szintű csapat? Hol laksz?
2012. aug. 15. 02:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/12 anonim válasza:

szerintem az lenne a legjobb hogy az alapokat tökéletesre fejlesztenéd (passz,átvétel,lövés)

passzolás kis helyen célokra folyamatos gyorsasággal minél gyorsaban és pontosan

átvételt falak segítségével vagy segédtárgyakkal minél gyorsaban kell mozgatni a labdát és elrugni és mikor vissza patan leveszed (ebbe az a lényeg hogy te se tudod hognnan pattan visza)

lövést meg egyszerüen meg lehet oldani lövöeröt fejleszteni csak kapurarugással lehet ha pontoságot akarsz gyakorolni akkor ugyan azt csak egy bizonyos pontra célozz elsönek s hogyha az már meni fog akkor probálkozhatsz meg máshova is löni

2014. jan. 6. 00:39
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Labdajátékok kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!