Mi értelme a szobabiciklinek?

20:

Pl. felső végtagi sérülés esetében teljesen jogos. Vagy mondjuk ha rossz egyensúly érzék miatt kint veszélyes számára.

De azért megjegyzem, hogy a kerékpározás nem egy élettani szempontok alapján kitalált mozgásforma. Arra vannak pl. fitness gyakorlatok. Tehát ha egészségmegőrzés a cél, akkor egyáltalán nem biztos, hogy egy kinti sportot érdemes bent leutánozni. Hogy egy szélsőseget mondjak, pl. extrém sítechnikákat nem lenne értelme egy sosem síelő embernek bent egs sígépen gyakorolnia, mert sokkal jobb izomerőt és mobilitást fejlesztő gyakorlatok vannak annál, azok a sítechnikák nem azért lettek kitalálva, mert egészségesek, hanem mert odakint jól működnek. Ez részben a bringázásra is igaz, mert messze van az élettanilag optimális mozgásformáktól, de ha amúgy kinti bringázást akarod fejleszteni, akkor a benti bringázás a második legjobb mozgásforma erre.