Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Szükségem lenne egy edzéstervr...

Szükségem lenne egy edzéstervre, írnátok nekem?

Figyelt kérdés
Túlsúlyos vagyok de rávettem magam hogy eljárjak minden másnap edzeni és mellette egészségesebben étkezzek. Holnap mennék újra és szükségem lenne egy edzéstervre (kb 2 óra hosszú) Valaki tudna nekem adni egy komplett tervet?
2011. jún. 21. 21:33
 1/3 anonim válasza:

M7:


hány kiló és centi vagy?:)

2011. jún. 21. 22:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 °:Amigo:° ***** válasza:

Amit ingyen kapsz az jó szerinted?

Az edzők dísznek vannak ?

Nem akarom elvenni a kedved, de így nem fog menni.

Honnan tudod, hogyan kell helyesen végrehajtani a gyakorlatokat?

2011. jún. 21. 23:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Onnan hogy nem tegnap jöttem a marsról, mellesleg body.builderen bármikor meg tudom nézni csak ott nincs szálkásító edzésterv.
2011. jún. 21. 23:45

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!