Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Valamilyen hatásos edzéstervre...

Valamilyen hatásos edzéstervre lenne szükségem otthonra, ötletek? (ide szmájlit akartam, csak nem engedi, de csak azért is : ) )

Figyelt kérdés

Napi szinten gondoltam egy kevés tornát otthon, esténként. 2 kilós kézi súlyzóim vannak, és picit tömeget szeretnék növelni, elég vékony vagyok.


egy lány :)


2009. dec. 26. 18:20
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!