Mit tegyek hogy hízzak?

Magas kalóriatartalmú ételeket fogyassz inkább, a fehérje por önmagában nem sok kalóriát tartalmaz. Én személy szerint a mogyoróvajat ajánlom, de nem a nutellát, hanem az igazi mogyoróvajat. :D De az aszalt gyümölcsöknek is magas a kalóriatartalma, meg más magvaknak is. Mandula, mogyoró, stb. Mindennek a kalóriatartalmát nézd. Ha konzisztensen, minden nap túllövöd a kalóriaszükségleted, hízni fogsz. És ha már mindenképp táplálékkiegészítőre adod a fejed, inkább valami komplex tömegnövelőt vegyél, mintsem csak fehérje port.

Régen volt már nem tudom azóta hogy állsz a dologgal, de a nutridrink segít, több ízben lehet kapni, általában műtét vagy kóma után szokták ajánlani, mert gyorsan vissza táplálja az emberkéket. Rengeteg ásványi anyag vitamin benne van, és hízlal.