Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Edzeni szeretnek! Es hogy...

Edzeni szeretnek! Es hogy hizzak tobbet? Rendes komit ha lehet pls tobbi lent.

Figyelt kérdés

Edzeni(gyúrni) akkarok es ehhez tobbet akkarok hizni de nem akarhogy! Nem kell minden fajta por/szuros stb... normalisan tudnak hizni max1-2 etel kiegeszito,hogy csinaljam?? normal valaszokat pls

2016. jan. 17. 20:36

1/1 anonim

válasza:

Sárga kapszula keress rá, ingyen letölthető könyv. Ebben benne vannak az alapok, nagyon sok lenne ide leírni mindent.

2016. jan. 18. 19:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Pár kilót szeretnék ledobni, de nem tudom, hogy mit és hogyan edzek hozzá. Esetleg Insanity vagy pedig elég a futás egy rendes étrendhez?

1 hónapja elkezdtem gyúrni és tömeget szeretnék növelni ektomorf vagyok ( nagyon nehezen hízok ) írna nekem valaki egy rendes étrendet természetesen ne legyen...

Nemrég kezdtem el kondizni, és nem szeretnék mindenféle táplálék kiegészítő cuccokat szedni, csak rendes kajákat, mint pl: tonhal, rizs, zabpehely, és sovány tejpor?

Rendes mindent átmozgató edzést szeretnék végezni itthon. Van sok eszközöm hozzá, de nem tudom, hogy miből mennyit kell csinálnom, hogy legyen értelme. Ért valaki ehhez?

Neki álltam 200 szem anabolnak kb még van 40 szem de még szeretnék venni 200 szemet nem lesz tőle bajom? Vagy 100 vegyek inkább? Rendes válaszokat kérek

78KG-173cm! . A gond az hogy elkezdtem gyúrni és fogyókúrázni is, de nem tudom hogy jól teszem e? Rendes testet szeretnék, de nemtudom hogy kezdjem.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!