157cm/40kg vagyok, nem fogyás céllal, hanem feszesítés, alakformálás, egy kis izomépítés, erősödés céljából milyen sporotkat ajánlotok? Heti 1 TRX-re járok, és otthon tornázom ezen kívül Rubint Rékára.
Figyelt kérdés
Az igaz, hogy Rubint Réka, meg úgy általában bármilyen torna előtt érdemes 15 percet futni, mozogni, kocogni stb?2018. febr. 25. 09:41
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!