Makker kérdése:
Szálkásitás, avagy jól csinálom-e?
Figyelt kérdés
Sziasztok! Szóval a véleményetekre/javaslataitokra lennék kiváncsi
Étrendem: 1. reggelinek 1 tál zabpehely ( az az alap klasszikus zabpehely)
2. Úgy dél körül: 3 csirke, sok-sok káposztával, salátával, paradicsommal.
3. ugyanaz mint a 2. pont
4. ugyanaz mint a 2. pont
5. joghurt
Minden nap edzek 25percet. A célom ( mint a korombeli fiúk 80%nak a kockahas). 1 évig tömeget növeltem, kondizgattam. Szóval valamennyi izomzatom már meg van. Köszi előre is!
2014. júl. 7. 17:01
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Mi az a 3 csirke? Pontosan mennyi?
2/4 A kérdező kommentje:
Hát igazából nem méregettem, de egy átlagos méretü ( mint az éttermekben ugyanakkora) Nem 1 egész :))
2014. júl. 7. 17:07
4/4 Joker198 válasza:
A súlyzós edzésen kívül edzel 25percet???
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!