Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy gyúrjam ki magam 5 hónap...

Hogy gyúrjam ki magam 5 hónap alatt?

Figyelt kérdés
13 éves vagyok.

2013. júl. 6. 12:25
 1/4 anonim ***** válasza:
Lószteroid !
2013. júl. 6. 12:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Valami jobbra számítottam. -_-
2013. júl. 6. 12:36
 3/4 anonim ***** válasza:

13 évesen ne gyúrj, maximum saját testsúllyal végezz edzést.

És úgy, ahogyan az már eddig is bevett szokás volt: tömegnövelő étrenddel és osztott edzéstervvel. Az, hogy mennyi fog feljönni 5 hónap alatt, a szabályok betartásán múlik, de majd meglátod, mennyi az a maximum, amit sikerül kihoznod. Ennél többet nem tehetsz érte.

2013. júl. 6. 12:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
sehogy, de ha mégis sikerülne, írd le 100 oldalban, hogyan csináltad, utána keress fel, és meggazdagszunk belőle!
2013. júl. 6. 13:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!