Mennyi idő után fog látszani a fejlődés?

De pont most írtam, hogy én sem hiszek abban hogy egy évig tartható az ütem.

okéoké még mindig a legelső hsz-edre válaszoltam az előzőben..:).Szóval a következő a helyzet az első 2-3 kiló izomtömeg ami feljön az én elméletem szerint már egy megszerzett izomtömeg volt vagyis az izomzat szükségszerűen túlkompenzálta már magát arra a méretre a kezdő sportolónál akkor amikor szükség volt erre. Pl mikor Pityuka elment 2 hétig melózni , vagy betonozni és megemeberesedett azt a sulipadban kicsit visszasatnyult. Tehát ezt úgy értem ha valaki abbahagyta az edzést és visszatér, akkor pikk pakk feldurrantja magára a régi tömeget elképesztő gyorsan, mert ugye az izom nem felejt és most ne menjünk bele ennek a biokémiai magyarázatába.A megszerezhető ténylegesen friss a szervezet számára új izomtömeg az már az alapozás után értendő. De nem is a táblázat a lényeg.Meg a kilók.Azt hiszem ez lényegtelen már a kérdező szemszögéből.