Mikortól fog látszani hogy gyúrok?
Figyelt kérdés
Nem rég kezdtem el edzeni érdekelne hogy mikortól fog el kezdeni látszani hogy csinálom.2013. ápr. 8. 20:37
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Genetika, étrendfüggő. Van étrended?
2/5 anonim válasza:
válasza:Pár hónap alatt látszódni fog, főleg ha rendben a kaja.
3/5 A kérdező kommentje:
nincs de sok rizst,tésztát,húst eszek és szedek tömegnövelőt
2013. ápr. 8. 20:46
4/5 anonim válasza:
válasza:Étrend még nincs, de tömegnövelő már igen? :DD
Megfelelő napszakban, megfelelő minőségű tápanyagokat kell bevinni: Reggel lassú ch-t(zabpehely), gyors fehérjével(tojás, protein), este pedig lassú fehérjét(túró), napközben pedig közepesen gyorsan szívódó CH és fehérje kell(rizs, hús).
5/5 A kérdező kommentje:
köszönöm :)
2013. ápr. 8. 20:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!