Ez igy jó elosztva? Bicepsz-hát-has mell_tricepsz-váll
Figyelt kérdés
láb meg hol itt,hol ott2013. márc. 22. 21:36
1/2 anonim válasza:
2 javaslat:
-a lábat csináld ugyanolyan keményen mint a többit. Szerintem nincs hülyébb látvány annál, mint a kigyúrt felsőtest csirkelábakkal.
-kardio. ha csak izmot építesz, az olyan mint a terminátor ceruzaelemmel, pár percig bírja aztán kidől. Persze jól mutat az izom, de ha erős is akarsz lenni akkor a keringésre kell gyúrni. De nem csak úgy mellesleg, hanem mindenek felett.
2/2 A kérdező kommentje:
értem köszi de edzésnapokon ez a kombináció jó?
2013. márc. 22. 22:18
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!