Milyen edzéstervet ajánlotok egy 12éves fiúnak?
Figyelt kérdés
Most Kyokushin karatéra járok 3 éve.Szoktam néha járni versenyre.
1.76 cm. vagyok és 57.8 kg. vagyok.
2013. febr. 24. 15:05
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Kizárólag saját testsúllyal dolgozz!
2/6 A kérdező kommentje:
bocsi! 1.76 Méter :D
2013. febr. 24. 15:08
3/6 A kérdező kommentje:
vagyis?
2013. febr. 24. 15:09
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Jól mondja. Saját testsúly. Trx edzés, karhajlítás, has, hát izom...
5/6 A kérdező kommentje:
miből mennyit?
2013. febr. 24. 19:46
6/6 anonim válasza:
válasza:Azt mondják az okosok, hogy addig csináld amíg bírod. Mondjuk 5x20 de a végén már nagyon fájjon.. alíg bírd!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!