Jó ez az edzés terv? Szeretnék izmos lenni! Ha igen, akkor mennyi idő alatt érek el vele eredményt?
Figyelt kérdés
Fekvenyomás: 3x10ism, Tárogatás: 3x10-12ism, Kétkezes bicepsz: 3x12ism, Koncentrált bicepsz: 3x20-25ism.
Ezt csinálom mindennap, és 5 kg.-os súlyzót használok hozzá.
Ez jó lesz így?
2012. dec. 12. 20:03
31/32 A kérdező kommentje:
Valahogy sejtettem, hogy "nem természetes":)
2012. dec. 12. 21:04
32/32 A kérdező kommentje:
mert a szunnyadóizomstimulátor 2000-től lett ilyen:)
2012. dec. 12. 21:05
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!