Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A fegyencedzés mennyire hatásos?

A fegyencedzés mennyire hatásos?

Figyelt kérdés
most szeretném elkezdeni,de olvastam olyat is hogy ez is csak egy jó marketingfogás
2012. aug. 10. 16:31
 1/1 dirtboy ***** válasza:

attól függ mi a célod.

a fegyencedzés erőálóképességi edzés inkább.

nagy izmokat nem tudsz vele építeni és nagy súlyzókat sem bírsz tőle megmozgatni viszont a testedhez képest erős leszel.

ha nem izom méret növelés a célod akkor simáén jó lesz a fegyenc.

2012. aug. 10. 16:37
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!