Mennyi idő kell az izom fejlődéséhez, növekedéséhez?
Figyelt kérdés
Arra gondolok, hogy ha edzem aztán izomlázam van, sokat eszem(fehérjedús táplálékot) akkor az izomláz után már növekedik az izom? Vagy ennek mértéke egyénfüggő? (genetika)2012. aug. 4. 11:44
1/5 dirtboy 
válasza:
válasza:edzés után rögtön elkezd növekedni mert onnantól kezdve már megkezdődik a regenerálódás,tápanyag felvétel.
a növekedés,fejlődés regenerálódás végig tart.
persze elvileg.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon genetika, kinek mennyire gyorsan fejlődik az izomzata és hogyan. Persze a helyes edzés és táplálkozás mindenképp segíti a folyamatot, de a genetikádon függ javarészt.
3/5 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen!
2012. aug. 4. 19:59
4/5 anonim válasza:
válasza:Az izom alvás közben nő,az izomzat ilyenkor veszi fel a legtöbb fehérjét.
5/5 dirtboy válasza:
válasza:edzés után veszi fel a legtöbbet és az sem helytálló hogy alvás közben nő mert nem csak alvás közben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!