Milyen, otthon elvégezhető mellizom gyakorlatokat tudok csinálni?
Figyelt kérdés
fekvőzök,napi 60,de az a gond hogy lassan fejlődik az izom.
Milyen GYORSAN erősítő gyakorlatot csinálhatok?
2012. jún. 28. 18:18
1/4 dirtboy 
válasza:
válasza:tolóckodás szélesen
vehetnél pár kondi cuccot aztán mehetne rendesen és nem csak mellre.
2/4 anonim válasza:
válasza:Azért 1kis infó nem ártana hogy mid van otthon.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Húzódszkodás, tolódszkodás 1 kezes fekvő.
fekvenyomás, tárogatás, átemelés
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!