Ha természetes izomzatot akarok ( nem "felfújt" "kondiporosat") akkor elég az ha az edzés mellett szimplán egészségesen táplálkozok (vegyes táplálkozás)?
Figyelt kérdés
Tehát arra gondolok ,hogy ebben az esetben nincs ugye értelme egyéb kondiporokra vagy étrend kiegészítőkre költeni?2012. jún. 11. 14:29
61/66 anonim 
válasza:
válasza:85 kg vagyok,nagyjából így szoktam,a rizst rühellem
62/66 dirtboy 
válasza:
válasza:akkor még adjál hozzá a számokhoz jócskán és azt edd meg
63/66 anonim válasza:
válasza:ha jól tudom a hát szélesíti a törzsem...hogyan edzed?
65/66 anonim válasza:
válasza:mivel veled folytatok párbeszédet,tőled
66/66 dirtboy válasza:
válasza:a hátedzésem a következő gyakorlatokból áll
-felhúzás /nem minden héten/
-csuklyázás
-döntött törzsű evezés
-fűrészelés
-vízszintes húzódzkodás súllyal
-T-rudas evezés
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!