Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy csináljam?

Hogy csináljam?

Figyelt kérdés

szeretnék spárgázni és tiszta jól megy ha nem nyújtom ki az alsó lábszáram hogy tudnám nyújtani h teljesen lemenjen?

2012. ápr. 17. 17:14

1/1 anonim válasza:

Nyújts:

reggel

edzés előtt

edzés után

lefekvés előtt.

2012. ápr. 20. 20:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ronthat e a tömegnövelés eredményén, ha a 20 ismétléses 5 szériás fekvőtámasz szériái között nem 1 hanem 5-7 percet is pihenek? Hogy csináljam?

SOS! Hogyan csináljam?

Másfél hónapja kondizok, melyik edzéstervet csináljam?

Tomegnovelo étrend? Hogyan csináljam?

Ha azt akarom, hogy vékonyabbak legyenek a lábaim, (most hájas és narancsbőrös is) és ha "gyúrok" rá egy pici ideje, hogy csináljam, hogy az izom ne legyen nagy?

Hogyan csináljam?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!