Hogyan tudnék izmosabb lenni?
Figyelt kérdés
Gondolok itt milyen súlyok napi mennyi milyen testrészre mennyi? stb. Miket egyek mennyit ? stb.2009. máj. 26. 15:26
1/4 anonim 
válasza:
válasza:attól függ milyen izomzatot akarsz fejleszteni, elmész egy konditerembe ott van eddző és az segít kidolgozni egy eddzéstervet, ha házilag akkor házilag is tudsz csinálni fekvenyomópadot veszel franciarudat vagy simát+súly. vagy veszel kondigépet ami drága mulatság. NE SZEDJ STEROIDOKAT mert szétbarmol 30-40 évesen meghalsz stb...
2/4 A kérdező kommentje:
Itthon szeretném van súlyzóm, stb de mégis általában bicepsz alkar meg mellre szeretnék, hánykilóvalkezdjem és mégis mennyit?
2009. máj. 26. 16:00
4/4 anonim válasza:
Sziasztok ! 13 éves vagyok és úgy érzem egy kicsit a hasam is nagy (39 kilógramm vagyok ) , nem tudom mit tegyek ! segítsetek ( egy kétségbe esett lány )
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!