Eléggé vékony vagyok. Étvágyam nem túl jó, mi javít rajta? És hogy kezdjem az edzést nem szeretnék nagyon kigyurt lenni, csak izmosabb?
Figyelt kérdés
15/f 177 cm és kb 50-60 közt valahány kiló :D2011. szept. 28. 20:31
1/7 dirtboy 
válasza:
válasza:olvasd el, sokat segíthet: [link]
2/7 escrogar 
válasza:
válasza:persze, óvatosan, mert a végén egyik reggel úgy kelsz fel, mint Phil Heath, aztán már túl izmos is vagy...
3/7 A kérdező kommentje:
hehe XD második válasz tetszett
2011. szept. 28. 21:10
4/7 A kérdező kommentje:
az első meg nagyon hasznos köszi mind2-nek :)zöldkéz ment
2011. szept. 28. 21:11
5/7 cynic válasza:
válasza:asszem a b vitamin növeli az étvágyat, szedj valami jó kis multivitamin cuccost, multiprót ajánlom.
6/7 anonim válasza:
válasza:A mozgas meghozza az etvagyat. Amint elkezdek kondizni vagy futni egy hosszabb kihagyas utan azonnal masfelszer tobbet eszek... tiszta anyagi csod. Neked is azt ajanlom. Attol meg ne felj, hogy tul izmos lennel... nyugi, idoben le fogsz tudni allni! :-D
7/7 A kérdező kommentje:
a nem szeretnék alatt azt értettem hogy nem az a célom :D
2011. szept. 29. 16:08
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!