Szóval én egy 16 éves fiú vagyok de szeretnék egy kicsit izmosabb lenni. Mondjátok már el légyszíves, hogy mivel kezdjem és mennyi idő alatt valósul meg?
Figyelt kérdés
meg ha van valami videó erről, hogy hogy kezdjek neki, mit csináljak, azt is megköszönném! Várom a kommenteket?2010. márc. 18. 14:25
1/8 anonim 



válasza:





Van kereső az oldalon, már mindent leírtak ebben a témában.
2/8 A kérdező kommentje:
értelmes válaszokat kérek...
2010. márc. 18. 15:52
3/8 anonim 



válasza:





Ebben mi a nem értelmes?
Ha arra nem vagy képes hogy utánanézz a témának akkor a gyúrásban se fogsz sikereket elérni.
Azok akik a könnyebb utat választják sose lesznek izmosak.
4/8 A kérdező kommentje:
Én pl azt is szeretném megkérdezni, hogy kinek mennnyi idő alatt sikerült ezt véghez vinnie.
2010. márc. 18. 19:11
5/8 anonim 



válasza:





Kicsit izmosabb lehetsz 3 hónap alatt.
Sokkal 9-12 hónap, de meivel fejlődésben vagy, rád gyorsabban fog menni.
Nekem durván egy év volt a gimiben, de olyan testem lett tőle hogy máig sajnálom hogy leálltam vele.
6/8 A kérdező kommentje:
és te mien gyakorlatokat csináltál?
2010. márc. 18. 22:31
7/8 anonim 



válasza:





8/8 anonim válasza:
elöször is fekvözz egyél sokat hasizom stb és sulyzozz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!